ခြဲစိတ္ခံယူမူ ျပီးျပီး ခ်င္း ေလယာဥ္စီး ခရီး မသြားႏွင့္

သင့္မွာ ခြဲစိတ္ ကုသမႈ ခံယူ ဖို႔ရွိ ေနၿပီး ေလယာဥ္ႏွင့္ ခရီးရွည္ သြား ဖို႔လည္း ရွိေနရင္ အဲဒီအလုပ္ႏွစ္ခုကို အခ်ိန္ျခားၿပီးလုပ္ပါလို႔ မၾကာေသး မီက ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈတစ္ရပ္က ဆိုပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ေလ ယာဥ္စီးျခင္းက Deep Vein Thrombosis လို႔ေခၚတဲ့ ေျခေထာက္ အတြင္းပိုင္းရွိ ေသြးျပန္ေၾကာမ်ားတြင္ ေသြးခဲပိတ္ဆို႔ျခင္းျဖစ္ႏိုင္ေျခကို တိုးျမႇင့္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ထို႔သို႔ျဖစ္ေပၚပါက အသက္အၱရာယ္ကို ထိခိုက္ႏိုင္ပါ တယ္။ မၾကာေသးမီကမွ ခြဲစိတ္ကုသ မႈခံယူထားတာဆိုရင္ အၱရာယ္ပိုႀကီး ပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ ဆရာဝန္ေတြက ယင္းဆက္ႏႊယ္မႈကို လူနာမ်ားအား ေျပာျပဖို႔ ပ်က္ကြက္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လမ္းညႊန္ခ်က္က ဒီလိုပါ။ သင့္မွာ အ႐ိုး၊ ရင္ဘတ္၊ ဗိုက္၊ ဦးေႏွာက္၊ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္းတစ္ေနရာရာမွာ ခြဲစိတ္ ကုသျခင္းခံခဲ့ရရင္ ေလယာဥ္မစီးမီ ၁၀ ရက္၊ ၁၄ ရက္ ေလာက္ ေစာင့္ပါလို႔ Tufts University မွ Dr. Mark Gendreau ကေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ ႐ႈပ္ေထြးမႈမရွိတဲ့ အူအတက္ျဖတ္ ေတာက္ျခင္း၊ ဝမ္းဗိုက္ခြဲစိတ္ ၾကည့္႐ႈ ျခင္းလိုမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ ခြဲစိတ္ၿပီးအနည္း ဆံုး ၅ ရက္နားၿပီးမွ ေလယာဥ္စီးပါ။ ေလယာဥ္ေပၚမွာ ေရဓာတ္ရ ရွိေအာင္ေနပါ။ ကဖင္းဓာတ္ႏွင့္ အရက္ကို ေရွာင္ပါ။ ေလယာဥ္ပ်ံသန္း ေနစဥ္ သင့္ေျခသလံုးမ်ားကို ဆန္႔ခ်ီ ေကြးခ်ီ ျပဳလုပ္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္ လမ္းအနည္းငယ္ေလွ်ာက္ေပးပါ။ ၄င္းအျပင္ ဖိအားေပး ေျခအိတ္ရွည္မ်ား ကုိ၀တ္ထားပါ။ Ref: R.D Sept, 2009.                          http://www.yoyarlay.com